摘要：
讨债援助是一种现实生活中经常出现的情况，但在进行催收过程中，有时候可能会因为语气、措辞等问题引起对方的不满，这时候需要写一份检讨书来反刍自己的言行。本文从四个方面介绍了应该如何写检讨书，包括检讨书的内容、格式、态度以及语言措辞等方面，帮助债务催收者们写出一份合适的自我检讨。
1、检讨书的内容
检讨书的内容一般包括三个方面：首先是具体描述自己的过错，不要回避或推卸责任，给人真诚、坦率的印象；其次是对方的情感受到了伤害，需要表达歉意，对于不同的情况，表达歉意的方式也会不同；最后是要表明接下来会采取什么措施来修复过错。
2、检讨书的格式
检讨书的格式一般分为三部分，分别是标题、正文和结尾。标题应该简短明了，突出主题，正文紧扣主题进行阐述，文章结尾要表达对将来的承诺，表示自己已经认清错误并且会重视日常的行为与语言等。
3、态度要诚恳
在写检讨书时，态度至关重要，要积极认识自身过错，千万不要沉浸在自己的情绪中，更不要忽视对方的感受，对于对方的质疑要保持足够谅解者的心态，一方面要根据事实回应对方的问题，另一方面也要主动思考问题产生的原因，从而更好地改正自己。
4、语言措辞要得当
在写检讨书的语言表达方面，应该尽量用简单、明了的语言来表述，不要使用生僻词语或夸张的说法，要让对方能够理解到自己的真实想法，而不是让对方感觉到自己在模仿别人的语言或姿态。
总结：
写检讨书是一种纠正自己的过失，恢复与对方人际关系稳定的方式。应该尽力诚恳地表达自己的歉意，同时积极地采取措施来弥补自己造成的过错，从而让对方重新获得对自己的信任。作为债务催收者，要时刻保持谦逊礼貌的态度，以积极的心态面对挑战，不断努力提高自己的素养及获得对方的认同。