在当今社会，随着各种金融类产品的普及，催收电话也变得越来越常见。拉萨作为一个经济中心城市，催收电话的数量也不少。当我们收到拉萨催收电话来袭时，如何自救？本文将从以下四个方面为大家进行详细阐述。
首先，当我们接到一个陌生的电话时，要尽可能多地了解信息来甄别其真伪。可以通过询问对方公司名称、工号、电话、地址等信息来确认其真实性。同时，还可以在网上查询相关信息以确保不被骗。如果发现有嫌疑，可以选择不接电话或者主动联系相关机构进行核实。
另外，需要注意的是，银行或任何公司不可能直接让催收员将话题聚焦到“诈骗”或“提供账户安全信息”等敏感话题上，因为这些话题势必会引起客户的警觉，不易被骗。
最后，需要特别强调的是，催收员威胁、恐吓或粗言秽语等不正常的举动是不符合行业规范的，如果发现此类情况，应立即挂断电话或者向相关机构进行举报。
当我们接到催收电话时，需要随时记录电话号码、职员姓名、电话时间等相关信息。这些信息可以对我们进行自救提供巨大帮助，例如诈骗行为等，可以通过这些证据申请减损或者退款。需要注意的是，证据需要及时保留，不可遗漏，否则会影响我们的维权效果。
此外，可以选择录音或者录像等方式保留相关证据，不过在进行录制操作前，需要经过对方同意。
当我们遇到催收电话时，有必要了解个人权利保护法规，以知晓自身权利。通过学习相关法律，可以及时申请劳动仲裁等方式保障自身权益。
另外，需要特别强调的是，隐私权法规保护了我们的个人隐私，催收员不得随意透露私人信息。若发现泄露隐私等情况，我们应该主动联系相关机构进行举报。
最后，我们也需要对自身的还款计划进行合理安排。如果出现了还款问题，可以选择与相关机构协商，制定合理的还款计划，以避免不必要的麻烦。
要记得，无论在何种情况下，我们都不应该过度为催收员提供任何私人信息或账户信息。同时，如果我们发现自己财物被盗或受到诈骗等，应该及时报警或寻求法律援助。
综上所述，当拉萨催收电话来袭时，我们需要尽可能地通过甄别真伪、保留证据、知晓法规、合理安排还款计划等方式进行自救。只有对自身的权益有一个清晰的认识，才能及时应对和自救。