摘要：
讨债是一件犯尴尬的事情，尤其是在维护个人利益的同时还要考虑不伤害他人感情。本文将从4个方面，即沟通方式、语言表达、时间选择以及态度调整，对如何讨债尴尬而不失礼貌进行详细阐述。
当面提出要求是最直接的方式，但很多人不愿意这样做，可以考虑通过电话、短信或邮件进行联系。无论采用何种方式，都要注意不要让对方感觉受到了威胁或者强制的气氛，应该尽可能的体现出自己的诚意和尊重对方的感受。
同时，要注意合适的时间和地点。如果你想通过电话讨债，最好在工作时间内给对方打电话，而不是在繁忙的晚上或者周末。如果是面对面讨债，要选择一个舒适、私密的环境，避免在公共场合如餐馆或商场等地方提出要求。
在讨债时要注意自己的口气语调，不要表现出过于咄咄逼人或者暴躁的态度，要理性、冷静地表达自己的想法，让对方感受到你的诚恳和决心。
同时，避免使用攻击性的语言，不要指责对方，也不要批评对方。要侧重于解决问题而不是给对方带来负面情绪。可以从自己的感受和需求入手，让对方更容易理解你的立场和感受。
讨债的时间要选择得当，不要在对方情绪低落或者工作繁忙的时候提出要求。最好在对方比较轻松的时候提出讨债请求，可以给对方一些时间消化你的要求。
如果你希望对方尽快给你答复，可以提供一些具体的时间参考。比如给对方设定一个限期，并告诉对方在这个期限内你期待收到他的答复。
另外，不要在对方需要休息、放松和享受生活的时候打扰他。尊重对方的私人空间和休息时间，让对方更容易接受你的讨债请求。
讨债的时候要表现出自己的得体和自信。不要过于紧张和焦虑，要积极看待事情的处理，提供一些建设性的解决方案，让对方能够理解和配合你的想法。
如果对方不能立即满足你的要求，也不要感情用事或变得有敌对情绪，应该以开放和冷静的态度寻求解决方案，以此建立双方的信任和共治。
同时，在讨债的过程中也要注意自己的情绪和心态，如果感到自己无法控制自己的情绪，可以考虑在另一个时间和对方交涉。
总结：
讨债是尴尬的，但同时又是必须的。无论在什么情况下，都要尽可能地维护自己的权益，同时不伤害他人的感情。在讨债的过程中，我们应该注意沟通方式、语言表达、时间选择以及态度调整这四个方面，在实践过程中调整自己的策略和态度，才能够取得满意的结果。